Por que o Bevel é melhor para o Fitbit Air do que o Google Health?

O Fitbit Air é um dispositivo vestível realmente excelente ; é fino, discreto e barato. Mas seu aplicativo, o Google Health, tem suas falhas. Ele exibe textos gerados por IA em parágrafos várias vezes ao dia, desde que você tenha os recursos pagos ativados , e não oferece funcionalidades simples, como a possibilidade de visualizar suas estatísticas do dia anterior. Felizmente, um aplicativo para iPhone chamado Bevel agora é compatível com o Google Health, o que significa que você pode substituir o aplicativo completamente.

O que é um chanfro?

Bisel É um aplicativo para iOS que lê dados de saúde e condicionamento físico do Apple Health. Antes, quando era baseado em assinatura, eu o via como um aplicativo que usava o Apple Watch para fornecer métricas semelhantes às que você normalmente obtém do Whoop. Mas o Bevel se tornou Gratuito para usar hoje em diaCom apenas alguns recursos adicionais pagos, ele pode extrair dados diretamente do Garmin ou oura Ou pelo Strava, ou agora pelo Google Health. Isso significa que você pode usar seu Fitbit Air, ignorar o aplicativo nativo (Google Health) e, em vez disso, navegar pelos seus dados de saúde e monitorar seus exercícios pelo Bevel.

Diferentemente do Google Health, o Bevel oferece recursos como rastreamento de hábitos, um recurso de treinamento de força que monitora os músculos trabalhados e se você está ficando mais forte, monitoramento de atividades físicas em tempo real e registro de alimentos que inclui leitura de código de barras — tudo disponível até mesmo na versão gratuita. Em contrapartida, o Google Health só consegue ler códigos de barras com uma assinatura Premium e ativando seu recurso de IA.

Como usar o Bevel com seu Fitbit Air

Para aproveitar ao máximo os dois aplicativos, você ainda precisará instalar o app Google Saúde. Certifique-se de configurá-lo como um dispositivo conectado ao seu Fitbit Air. Se você tiver uma assinatura Premium ou do Google Assistente, talvez queira desativar o Coach de Saúde para parar de receber feedback constante do treinador. (Você pode desativar as notificações completamente, mas, nesse caso, perderá os avisos de bateria fraca do seu Fitbit Air.)

Em seguida, instale o Bevel. Para obter os dados do Fitbit Air, acesse Configurações e depois Fontes de Dados . Toque no botão de adição (+) ao lado de Integrações e selecione Google Saúde . Isso permitirá que o Bevel obtenha dados do Google Saúde, que, por sua vez, os obtém do seu Fitbit Air. Se você usa outros dispositivos, também pode adicioná-los aqui.

O que você obtém com o Bevel

Carga cardiovascular visualizada no Google Health (esquerda) e no Bevel (direita). Fonte: Beth Skwarecki

Aqui estão alguns aspectos que prefiro no uso do aplicativo Bevel em vez do Google Health:

• Você pode visualizar as métricas de dias anteriores clicando na data de hoje e selecionando qualquer data passada. Essa é uma funcionalidade que o Google Saúde ainda não oferece, o que é estranho.
• Você pode realizar exercícios de musculação dentro do aplicativo. O Bevel oferece um cronômetro para todo o treino, cada série e um período de descanso. Ele também permite adicionar exercícios, registrar pesos e repetições, e monitorar quais músculos você usou recentemente. O Google não oferece nenhum desses recursos.
• Você pode alterar seu status para doente, lesionado ou "em pausa" se não quiser receber lembretes constantes para manter a forma. Seu nível de atividade habitual.
• A carga cardiovascular é apresentada de uma forma muito mais fácil de entender, com um gráfico do seu histórico e uma faixa recomendada, em vez da meta individual definida pelo Google.
• O "treinamento" de Bevel se limita a algumas linhas de texto comentando como está indo seu treino ou A qualidade do seu sonoAo contrário dos longos parágrafos do Google, que muitas vezes são falsos.

A Bevel já oferece um plano premium (pago) que inclui treinamento com inteligência artificial e uma estimativa da sua “idade biológica”, recursos que ainda não experimentei. Mas, no geral, considero que o plano gratuito da Bevel oferece uma maneira muito melhor de visualizar dados do que o Fitbit Air, comparado aos planos gratuitos ou pagos do Google. A integração entre a Bevel e o Google Saúde começou a ser implementada esta semana e acredito que será minha opção preferida para usar o Fitbit Air daqui para frente.