Os smartphones são frequentemente responsabilizados pela deterioração da saúde mental das crianças e são acusados de alimentar uma ampla gama de problemas, como vício em internet e videogames, além de fomentar pensamentos negativos de suas fontes.
No entanto, de acordo com pesquisas, possuir smartphones nem sempre é algo ruim; na verdade, pode ter um impacto positivo no bem-estar das crianças. Realizado um estudo Realizado por especialistas da Universidade do Sul da Flórida, o estudo analisou os hábitos de uso de smartphones por crianças entre 11 e 13 anos. Foi publicado Seus resultados recentemente.
Os smartphones realmente fazem bem.
Um estudo recente mostrou que a posse de smartphones por crianças tem um impacto positivo em sua saúde mental e bem-estar. Crianças que possuem smartphones obtiveram pontuações mais altas em medidas de bem-estar e eram menos propensas a sofrer de depressão ou ansiedade. Além disso, elas são mais interativas com as pessoas na vida real e geralmente se sentem melhor do que as crianças que não têm smartphones. Smartphones para crianças, benefícios dos smartphones, saúde mental das crianças.
De acordo com o painel de especialistas que conduziu o estudo, que incluiu jornalistas, psicólogos e especialistas em saúde pública, é aceitável que crianças de 11 anos ou mais tenham smartphones, o que pode até levar a resultados positivos. O estudo confirmou que o uso responsável de smartphones pode melhorar a comunicação social e as habilidades cognitivas das crianças.
O pesquisador principal Justin D. disse a Martin: “Começamos este estudo esperando encontrar o que muitos pesquisadores, educadores e outros observadores presumiam: que ter um smartphone é prejudicial para as crianças. Não só não foi esse o caso, como descobrimos, na maior parte, o oposto — que ter um smartphone estava associado a resultados positivos.”
Apesar de possuírem smartphones, as crianças eram mais propensas a participar em atividades como exercício e interação pessoal com amigos, e relataram maior autoestima, de acordo com Instituto Poynter, que também estava no comitê consultivo. Isso sugere que os smartphones não substituíram as interações sociais reais, mas podem tê-las aprimorado.
O relatório de 88 páginas da pesquisa Life in Media agora será usado para conduzir um estudo nacional que continuará pelos próximos 25 anos, com dados coletados a cada seis meses. Espera-se que este estudo de longo prazo forneça insights valiosos sobre a evolução de longo prazo do impacto dos smartphones nas crianças.
Riscos das mídias sociais
O verdadeiro problema começa nas mídias sociais. O relatório indicou que “crianças que postam frequentemente em plataformas de mídia social correm o risco de apresentar sintomas moderados ou graves de depressão, ansiedade e problemas de sono duas vezes mais do que crianças que não postam ou raramente postam”.
Seis em cada dez estudantes relataram ter sofrido alguma forma de cyberbullying, o que levou a sinais de depressão, estresse e padrões de dependência. Estudos anteriores também mostraram que usuários jovens muitas vezes têm dificuldade em ficar longe das mídias sociais, apesar de perceberem seu impacto negativo em seu bem-estar acadêmico e pessoal.
Especialistas recomendam que os pais eduquem seus filhos sobre o uso correto das mídias sociais e os incentivem a moderar suas postagens, em vez de privá-los de seus celulares. Outra recomendação importante é não permitir que as crianças levem os smartphones para a cama.
Com base em depoimentos de alunos, o estudo descobriu que crianças que levam seus celulares para a cama não dormem o suficiente devido ao uso das mídias sociais. Crianças que postam nas redes sociais dormem menos (8.9 horas versus 9.3 horas) do que aquelas que não postam online.
Além disso, os pais são aconselhados a procurar sinais de bullying e cyberbullying e tomar as medidas de apoio adequadas. Pesquisas sugerem que fazer pequenas pausas pode ser muito benéfico.
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