10 dicas essenciais para sua privacidade online

Descubra 10 dicas simples para proteger sua privacidade online. Aprenda como proteger seus dados e dispositivos contra rastreamento e hackers. Toque para reforçar sua segurança digital hoje mesmo!

As coisas mais importantes que você precisa saber

  • Considere que qualquer informação pessoal que você enviar para serviços de IA poderá ser usada para treinar seus modelos ou vendida, portanto, seja extremamente cuidadoso.
  • Você pode limitar o rastreamento por corretores de dados optando por não permitir a coleta de dados ou utilizando serviços especializados para remover suas informações pessoais dos sites deles.
  • Aumente significativamente a sua segurança online utilizando um gerenciador de senhas gratuito, como o Bitwarden ou o Apple Passwords, para criar senhas únicas e fortes.

A internet tornou-se uma ferramenta vital para a comunicação humana, mas traz consigo uma série de riscos, sendo os maiores deles a sua privacidade e segurança. Com gigantes da tecnologia disputando cada fragmento de seus dados e golpistas visando você diariamente, é preciso tomar precauções para proteger sua privacidade e segurança online. Não existe uma solução infalível para ambas as situações e, infelizmente, a responsabilidade de cuidar dos seus dados é sua.

Antes de começar a procurar uma VPN ou maneiras de excluir suas contas online, reserve um momento para entender suas necessidades específicas de privacidade e segurança. Feito isso, será muito mais fácil tomar medidas proativas para proteger sua privacidade e segurança online.

Ao tirar uma foto, o arquivo contém uma quantidade significativa de informações sobre você. Por padrão, todas as câmeras armazenam dados EXIF ​​(Exchangeable Image File Format), que registram a hora em que a foto foi tirada, o tipo de câmera usada e as configurações da imagem. Você deve remover os dados EXIF ​​das fotos antes de publicá-las online. Se você usa um smartphone para tirar fotos, ele também registra a localização de cada imagem, o que pode ser usado para rastreá-lo. Embora as plataformas de mídia social às vezes removam os dados de localização e os dados EXIF ​​das suas fotos, você nem sempre pode confiar nelas para proteger sua privacidade.

Existem alguns passos que você deve seguir para remover os dados EXIF ​​antes de fazer o upload das fotos. A maneira mais fácil de começar é desativar o acesso à localização para o aplicativo da câmera do seu celular. Tanto em iPhones quanto em dispositivos Android, você pode abrir o aplicativo Ajustes, ir em Privacidade ou Permissões e, em seguida, negar o acesso da câmera à localização. Isso significa que você não poderá pesquisar um local no seu aplicativo Fotos e selecionar todas as fotos tiradas lá, e também perderá alguns dos divertidos slideshows automáticos criados pela Apple e pelo Google. No entanto, isso também significa que sua privacidade estará protegida. Para mais dicas de privacidade para iPhones, confira 15 Dicas de Privacidade para Usuários de iPhone . Você também pode usar aplicativos para desfocar rostos rapidamente e remover metadados de fotos.

Já que estamos falando nisso, não se esqueça de que as capturas de tela também podem vazar informações confidenciais sobre você. Alguns tipos de malware roubam informações sensíveis de capturas de tela, portanto, certifique-se de excluí-las regularmente.

Pense em para que você está usando a inteligência artificial.

Site do ChatGPT no navegador Safari

Praticamente todas as ferramentas de inteligência artificial (IA) extraem seus dados para aprimorar seus serviços. Às vezes, isso significa usar tudo o que você digita ou carrega. Outras vezes, podem usar textos que você escreveu, fotos ou vídeos que você publicou, ou qualquer outra mídia que você tenha carregado online para treinar seus modelos de IA. Você não pode fazer muito em relação à coleta massiva de dados da internet, mas pode e deve ser cauteloso ao usar ferramentas de IA. Em alguns casos, é possível impedir permanentemente que as ferramentas de IA usem seus dados, mas confiar que essas empresas respeitarão essas configurações é como confiar que a Meta manterá seus dados privados. O melhor é evitar divulgar qualquer informação pessoal a qualquer serviço de IA, não importa o quanto você se sinta desconfortável com isso. Simplesmente assuma que tudo o que você enviar a um serviço de IA pode, e provavelmente será, usado para treinar modelos de IA ou até mesmo vendido para empresas de publicidade.

Você pode excluir informações armazenadas por corretores de dados.

Sim, grandes empresas como o Facebook ou o TikTok podem rastrear você mesmo que você não tenha uma conta com elas. Empresas de coleta de dados reúnem grandes quantidades de informações sobre seu tráfego na internet e as vendem para anunciantes ou qualquer pessoa disposta a pagar. Para minimizar esse problema, você pode começar seguindo o guia do Lifehacker sobre como impedir que empresas rastreiem você online. Depois, você pode optar por não permitir a coleta de dados por essas empresas. E se isso não for suficiente, você também pode usar serviços que removem suas informações pessoais dos sites dessas empresas.

Uma VPN nem sempre é a melhor solução.

Algumas pessoas podem pensar que usar uma VPN as protegerá da maior parte do rastreamento online. Embora isso possa ser verdade em alguns casos, usar uma VPN 24 horas por dia, 7 dias por semana, não é a abordagem correta para a maioria das pessoas. Para começar, a rede roteia todo o seu tráfego de internet pelos servidores do provedor de VPN, o que significa que você precisa confiar nas promessas da empresa de não registrar suas informações e em sua capacidade de manter seus dados seguros e privados. Além disso, a VPN não o protegerá dos tipos de vazamentos de dados que podem ocorrer, como a divulgação pública de fotos contendo seus dados de geolocalização.

Muitos provedores de VPN afirmam proteger você, mas existem desvantagens a serem consideradas. Algumas empresas, como Mullvad e Proton VPN, construíram uma sólida reputação em privacidade, mas usar uma VPN o tempo todo pode criar mais problemas do que soluções. Sua velocidade de internet diminuirá significativamente, os serviços de streaming podem não funcionar corretamente e muitos sites podem simplesmente não carregar, pois bloqueiam os endereços IP da VPN. Na maioria dos casos, é melhor usar bloqueadores de anúncios e um sistema DNS criptografado.

Experimente um conjunto diferente de ferramentas de privacidade.

Para a maioria das pessoas, os bloqueadores de anúncios são uma boa ferramenta de privacidade. Embora o Google esteja intensificando o combate aos bloqueadores de anúncios, existem maneiras de contornar essas restrições. Recomendo fortemente o uBlock Origin, que agora também possui uma versão para dispositivos móveis. Depois de escolher um bom bloqueador de anúncios, você também deve considerar o uso de um bom serviço de DNS para filtrar rastreadores, malware e sites de phishing no nível da rede.

Ter um serviço de DNS é como ter um filtro de privacidade para todo o seu tráfego de internet, seja no seu celular, laptop ou até mesmo no seu roteador. Eu uso o NextDNS há alguns anos, mas você também pode experimentar o AdGuard DNS ou o ControlD . Todos esses serviços oferecem um plano gratuito generoso, mas você pode optar por pagar uma pequena taxa anual para obter recursos adicionais.

Use um bom firewall para o seu computador.

Atualmente, a maioria dos aplicativos envia dados de telemetria para servidores remotos. Isso não representa um grande problema se você usar apenas aplicativos de fontes confiáveis, podendo até ser útil para recursos como atualizações automáticas de software. No entanto, aplicativos maliciosos, ou mesmo mal gerenciados, podem ter acesso aos seus dados mais do que você gostaria.

Você pode limitar parte disso usando um bom aplicativo de firewall. Isso permite monitorar o tráfego de internet que entra e sai do seu dispositivo, impedindo que ele envie dados indesejados para a internet. Bloquear essas solicitações pode prejudicar alguns recursos úteis, como as atualizações automáticas de aplicativos mencionadas anteriormente, mas também pode impedir que os aplicativos enviem dados desnecessários para servidores online. Existem excelentes aplicativos de firewall para dispositivos Mac e Windows, e você definitivamente deveria considerar usá-los para obter mais privacidade online.

Mude para um bom gerenciador de senhas.

Provavelmente já disse isso um milhão de vezes, mas vou repetir meu conselho: use um bom gerenciador de senhas. Você pode achar que é um pouco trabalhoso, mas essa simples medida é a maneira mais fácil de melhorar drasticamente sua segurança online. Os gerenciadores de senhas evitam o trabalho de memorizar senhas e também geram senhas exclusivas e difíceis de quebrar. Tanto o Bitwarden quanto o Apple Passwords (que já vem instalado no seu Mac, iPhone e iPad) são gratuitos e excelentes no que fazem. Não hesite em começar a usá-los hoje mesmo. Garanto que você não vai se arrepender.

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