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Para ser sincero, quando se trata de habilidades no tênis, sou praticamente um completo iniciante, então a chance de jogar contra um robô com inteligência artificial me deixou nervoso — especialmente usando calça jeans em um calor de quase 30 graus. Como esperado, o…

Como alguém que concilia trabalho, maternidade e boa forma, estou sempre em busca de qualquer coisa que torne o treino mais fácil, mais eficiente e, o mais importante, divertido. Sou corredora competitiva desde os 12 anos e costumava negligenciar o treinamento de força, mas isso mudou quando comecei...