Resumo anual do ChatGPT: uma análise das suas consultas e uma avaliação das suas interações com a IA.

1. Certifique-se de manter o histórico de bate-papo ativado durante todo o ano.

Antes de criar seu ChatGPT Wrapped, os recursos de Histórico de Chat e Memória devem estar ativados em sua conta. Sem ativar esses recursos, o ChatGPT não poderá acessar suas conversas anteriores para análise.

Abra o ChatGPT e acesse suas configurações clicando no ícone do seu perfil. Em seguida, clique em “Personalização” e certifique-se de que as opções “Referenciar memórias salvas” e “Referenciar histórico de bate-papo” estejam ativadas.

Se você desativou esses recursos ao longo do ano, o ChatGPT não conseguirá gerar um resumo preciso do seu uso. Você precisará salvar pelo menos parte do histórico de conversas para que o recurso "Encapsulado" funcione corretamente.

Se você ativou esses recursos recentemente, seu resumo incluirá apenas as conversas que ocorreram depois de ativá-los, e não o ano inteiro.

2. Use este prompt para criar seu Wrapped

Criar seu próprio resumo no formato ChatGPT Wrapped é extremamente fácil.

Abra um novo chat no ChatGPT (no aplicativo ou no site) e digite o seguinte: “Me dê um resumo do meu consumo de dados, semelhante ao Spotify Wrapped , usando o ChatGPT Wrapped.”

Em seguida, clique na seta para criar o resumo.

3. Prepare-se para o que ele irá lhe revelar.

Seu resumo anual do ChatGPT pode revelar padrões de uso que você jamais imaginou. Dividindo suas conversas em categorias e tópicos, o resumo revela se você faz principalmente perguntas filosóficas profundas, precisa de ajuda com projetos criativos ou passa uma quantidade alarmante de tempo resolvendo disputas sobre sanduíches e pinguins de calças.

Você receberá uma análise detalhada dos tipos de solicitações mais frequentes, as diferentes "personalidades" que o ChatGPT desempenhou para você ao longo do ano (psicoterapeuta, explicador de ciência, parceiro criativo) e um resumo de como você está usando a IA na prática.

O recurso também inclui temas recorrentes em suas perguntas e um resumo abrangente que captura sua personalidade no ChatGPT de maneiras surpreendentemente precisas.

4. Personalize seus resultados

Após o ChatGPT gerar seu resumo anual inicial, você pode solicitar que ele reformate os resultados em algo mais visualmente atraente e adequado para mídias sociais. A saída padrão geralmente é baseada em texto, mas você pode pedir ao ChatGPT para recriá-la em diferentes estilos que sejam mais fáceis de compartilhar ou simplesmente mais visualmente atraentes.

Experimente perguntar: "Você pode me mostrar isso em um formato de infográfico, como um resumo anual do Spotify ?" Isso motiva o ChatGPT a reestruturar seus resultados em um formato gráfico mais visual e esteticamente agradável.

Você também pode solicitar edições específicas, como "Resumir para o Instagram ", "Transformar em tópicos" ou "Criar uma versão mais descontraída e engraçada". Se quiser compartilhar seus resultados sem revelar detalhes embaraçosos, peça ao ChatGPT para criar uma versão revisada que destaque apenas as partes interessantes ou divertidas.

5. O que fazer se não funcionar

Se o ChatGPT informar que não consegue acessar seu histórico de bate-papo ou que o resumo parece incompleto, verifique se você está conectado à conta correta e se o histórico de bate-papo está ativado para o ano inteiro . Alguns usuários possuem várias contas do ChatGPT e, acidentalmente, tentam criar uma conta Wrapped em uma conta que raramente usam.

Se o acesso à memória e aos registros for possível, mas os resultados parecerem limitados, talvez você não tenha usado o ChatGPT o suficiente em 2025 para obter um resumo substancial. Nesse caso, você pode esperar até criar um Plus a partir do registro ou fazer com que o ChatGPT crie um Wrapped padrão com base em padrões de uso gerais, em vez de seus dados específicos.

A versão fictícia não será tão pessoal e reveladora, mas ainda assim é divertido ver o que o ChatGPT imagina sobre seus hábitos de IA.